英語Terakoyaです。

労働節は、家で。

実はマンションのジムは２４時間つかえるんです。だから、

なんと朝６時過ぎからジムへ！

休日はお弁当作らなくていいのでね。

 

しかも、シャドーイングしながら(笑)ただではマシーンをやらないですよ、常に何かと並行したい私は。

家では、シャドーイングしたり音読していると、苦痛のあまり、ついほかのことをしてしまって、全然進まないので、ランニングマシーンの上で、どこにも行けない状態で、ただひたすらそれだけを繰り返すのが、一番効率がいいのです。

早朝だと、人がいないので、声にも出せる(笑)

でも途中から人がやはりくるので、そこからはサイレントシャドーイング

そのあと少しマシーンもやって、普段意識していない筋肉を意識する、のもなかなかよし

語学は修行みたいなもんですからね。先月一か月遊び倒して、やっと、また再開です。予定より１か月は送れている😢

 

外に出ることなく、下の階へいけばいいだけなので、もちろんすっぴんで行けますし、気軽なことこの上ないです！

 

そして、一日が何と有効に使えることか！自己満足♡

朝からしっかり運動して、その日のノルマのシャドーイングしたら、心置きなく、近くのおしゃれカフェでブランチできますもんね

けどこれは休日限定ですけどね😉