英語Terakoyaです。

連日の４０度越え、やっとおさまってきました。

毎日その中を出かけていた私、そして、あー、明日は、家にいられる、と思ったその日。

夕方にかけて激しい胃もたれ？(おひるに食べたものが重すぎた、と思っていました）

夕食も全く食べる気にならず（そもそもこんなこと初めてかも）、、、すると、夜中、いきなりの激しい下痢（すいません）

それも１時間おきに

当然ほとんど眠れないまま。。。(でも、お腹が痛いとか、なかったのです。）

結局、次の日、整腸剤を飲み、おとなしく家で過ごし、なんとか回復。

明らかに、暑さ負けですね

今日からやっと８月、という感じです。まだまだ夏は続くのに、こんなことでは。

８月下旬まで、忙しいのは続くので、体調管理に十分に気を付けて、夏を乗り切らねばなりませんね。

皆様も、お気をつけくださいね～